Artículos de Hinduismo

¿Qué es Dhyāna en el yoga? Significado y práctica

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Explora en profundidad el significado y la práctica de Dhyāna, la meditación en el yoga clásico. Descubre sus raíces filosóficas, técnicas y beneficios para cuerpo y mente.

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¿Qué es la Meditación Trascendental? Origen, técnica y beneficios

11 min de lectura

Descubre en profundidad qué es la Meditación Trascendental, sus raíces en la tradición védica, la técnica paso a paso, beneficios científicos comprobados y la diferencia con otras formas de meditación.

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¿Qué es la meditación Advaita Vedanta? Origen, práctica y beneficios

10 min de lectura

Descubre en profundidad qué es la meditación Advaita Vedanta, su origen en la filosofía hindú, cómo se practica, cuáles son sus beneficios y por qué es considerada una de las vías más directas hacia la realización espiritual.

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El cese del sufrimiento y sus causas: desde la mente al corazón

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Exploramos a fondo el origen del sufrimiento según el budismo y el hinduismo, sus causas desde la psicología y la neurofisiología, y cómo el yoga, la meditación y el mindfulness abren el camino hacia su cese.

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¿Qué es la Maya o Ilusión en el Hinduismo? Origen, Significado y Práctica

11 min de lectura

Descubre el profundo concepto de Maya en el hinduismo: su origen, significado filosófico, implicaciones psicológicas, relación con la meditación y cómo trascender la ilusión según las enseñanzas de los textos sagrados.

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La meditación en el Bhagavad Gita: sabiduría ancestral para la vida moderna

10 min de lectura

Explora en profundidad cómo el Bhagavad Gita, uno de los textos sagrados más importantes de la India, aborda la meditación como camino hacia la paz interior, el autoconocimiento y la realización espiritual. Descubre prácticas, enseñanzas y su relevancia para el bienestar actual.

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